不再錯過任何個人最佳
自動偵測重量、訓練量、次數與估算 1RM 的 PR。你的突破,永遠被記下。
由訓練者打造,為訓練者而生。
還有更多
沒訊號?沒問題。所有內容先在本機記錄,恢復連線後再同步。
儲存你的菜單,一次點按即可開始訓練。
在鎖定畫面倒數。再也不會錯過休息時間。
精準顯示該上哪些槓片 — 組間不用心算。
每個動作都依肌群、器材與類型分類。
達成里程碑即可解鎖徽章。在獎盃櫃中追蹤你的進展。
新增任何動作庫中沒有的動作,並加上自己的肌群標籤。
無論清晨 5 點或明亮健身房燈光下,都讓眼睛更舒服。
訓練到一半 App 當掉?從離開的地方繼續。
與朋友分享你的訓練摘要 — 包含 PR、訓練量與肌群地圖。
依工作重量自動產生漸進式熱身組。
追蹤任何時間範圍內的重量進展、肌群平衡與訓練量趨勢。
常見問題
是的。訓練記錄、PR 偵測、每週目標、訓練範本、成就與完整動作庫皆免費且無時間限制。FitCompass Pro 為想要更深入洞察的使用者提供進階分析與身體組成趨勢,但核心訓練體驗完全免費。
每次你記錄一組,FitCompass 都會將其與該動作的歷史紀錄比較。它會檢查重量、訓練量、次數與估算單次最大重量。當你打破過去最佳紀錄時,會立即看到結果 — 不需要手動標記。
FitCompass 包含超過 250 個動作,涵蓋重量訓練、有氧、健力、CrossFit 與伸展。每個動作都依肌群分類。如果你喜愛的動作不在庫中,也可以建立自訂動作。
你的訓練資料會安全儲存,且絕不出售給第三方。FitCompass 不會收集位置資料,也不會與廣告商分享你的資訊。你的訓練歷史由你擁有。
可以。FitCompass 可在 iOS 與 Android 免費下載使用。你的帳戶會跨裝置同步,因此換手機也不會遺失訓練歷史。
FitCompass 圍繞三大核心打造:自動 PR 偵測,讓你不錯過任何突破;依肌群設定每週訓練量目標,讓訓練更平衡;以及專為組間快速記錄設計的清爽介面。此外還內建槓片計算器與 iOS 即時活動,讓訓練資訊顯示在鎖定畫面。核心功能免費,且沒有訓練次數限制。
不需要 — 你可以不建立帳戶繼續使用。資料會綁定此安裝與工作階段,因此請建立帳戶或登入,以便在其他裝置上,或失去此安裝的存取權時復原資料。