ติดตาม PR
ไม่พลาดสถิติใหม่ของตัวเอง
ตรวจจับ PR อัตโนมัติทั้งน้ำหนัก ปริมาณ จำนวนครั้ง และ 1RM โดยประมาณ ทุกชัยชนะของคุณถูกนับเสมอ
FitCompass — ตัวติดตามเวิร์กเอาต์ฟรี ตรวจจับ PR และบันทึกยิมทุกครั้งที่ยกมีความหมาย
ตอนนี้คุณพิสูจน์ได้แล้ว
บันทึกเซ็ตในไม่กี่วินาที — แม้ออฟไลน์ ตรวจจับ PR อัตโนมัติและทำเป้าปริมาณรายสัปดาห์ให้สำเร็จ — ฟรี 100%
ออกแบบโดยคนเล่นเวท เพื่อคนเล่นเวท
ฟีเจอร์หลักฟรี 100%
ใช้งานออฟไลน์เต็มรูปแบบ
มีท่าออกกำลังกายในตัว 250+ ท่า
ตรวจจับ PR อัตโนมัติ
iOS และ Android
ฟีเจอร์
ทุกอย่างที่คุณต้องมีเพื่อฝึกอย่างฉลาดขึ้น
บันทึกเซ็ต
บันทึกทุกเซ็ตในไม่กี่วินาที
อินเทอร์เฟซที่แตะง่าย สร้างมาเพื่อใช้ในยิม น้ำหนัก จำนวนครั้ง ตัวจับเวลาพัก — ติดตามแบบเรียลไทม์ทั้งหมด
การวิเคราะห์
ข้อมูลที่ขับเคลื่อนการฝึกของคุณ
ติดตามแนวโน้มปริมาณรายสัปดาห์ได้ฟรี ปลดล็อกกราฟความแข็งแรง การวิเคราะห์สมดุลกล้ามเนื้อ และข้อมูลเชิงลึกที่ลึกขึ้นด้วย Pro
อย่าปล่อยให้เวิร์กเอาต์ครั้งต่อไปไม่ถูกบันทึก
เป้าหมายรายสัปดาห์
ตั้งเป้า แล้วดูมันเติมเต็ม
เลือกเป้าปริมาณตามกลุ่มกล้ามเนื้อ ดูแถบความคืบหน้ารายสัปดาห์เพิ่มขึ้นทุกครั้งที่ฝึก
ติดตามร่างกาย
ร่างกายของคุณในระยะยาว
บันทึกน้ำหนักและองค์ประกอบร่างกาย ดูเส้นแนวโน้ม ไม่ใช่แค่ตัวเลขของวันนี้
และอีกมากมาย
สร้างมาเพื่อพื้นยิม
ใช้งานออฟไลน์ได้
ไม่มีสัญญาณ? ไม่มีปัญหา บันทึกทุกอย่างในเครื่องและซิงก์เมื่อกลับมาออนไลน์
เทมเพลตเวิร์กเอาต์
บันทึกรูทีนของคุณและเริ่มเวิร์กเอาต์ได้ด้วยการแตะครั้งเดียว
ตัวจับเวลาพักและ Live Activity
นับถอยหลังบนหน้าจอล็อกของคุณ ไม่พลาดช่วงพักอีกต่อไป
เครื่องคำนวณแผ่นน้ำหนัก
ดูชัดๆ ว่าต้องใส่แผ่นไหน — ไม่ต้องคิดเลขระหว่างเซ็ต
คลังท่าออกกำลังกาย 250+ ท่า
ทุกท่าจัดหมวดตามกลุ่มกล้ามเนื้อ อุปกรณ์ และประเภท
ความสำเร็จ
ปลดล็อกแบดจ์เมื่อทำถึงเป้าหมาย ติดตามความก้าวหน้าในตู้รางวัล
ท่าออกกำลังกายกำหนดเอง
เพิ่มท่าใดก็ได้ที่ไม่มีในคลัง พร้อมแท็กกลุ่มกล้ามเนื้อของคุณเอง
โหมดมืดและสว่าง
สบายตาไม่ว่าจะตอนตี 5 หรือใต้ไฟยิมสว่างๆ
กู้คืนฉบับร่าง
แอปปิดกลางเวิร์กเอาต์? กลับมาทำต่อจากจุดเดิมได้เลย
แชร์เวิร์กเอาต์
แชร์สรุปเวิร์กเอาต์กับเพื่อน — รวม PR ปริมาณ และแผนที่กล้ามเนื้อ
ตัวสร้างเซ็ตวอร์มอัป
สร้างเซ็ตวอร์มอัปแบบค่อยๆ เพิ่มน้ำหนักอัตโนมัติตามน้ำหนักใช้งานของคุณ
วิเคราะห์ความแข็งแรงและปริมาณ
ติดตามพัฒนาการท่ายก สมดุลกล้ามเนื้อ และแนวโน้มปริมาณในช่วงเวลาใดก็ได้
คำถามที่พบบ่อย
คำถามที่พบบ่อย
FitCompass ฟรีจริงหรือ?
ใช่ การบันทึกเวิร์กเอาต์ การตรวจจับ PR เป้าหมายรายสัปดาห์ เทมเพลตเวิร์กเอาต์ ความสำเร็จ และคลังท่าออกกำลังกายทั้งหมดใช้งานได้ฟรีโดยไม่จำกัดเวลา FitCompass Pro เพิ่มการวิเคราะห์ขั้นสูงและแนวโน้มองค์ประกอบร่างกายสำหรับผู้ที่ต้องการข้อมูลเชิงลึกมากขึ้น แต่ประสบการณ์การฝึกหลักฟรีทั้งหมด
FitCompass ติดตามสถิติส่วนตัวอัตโนมัติอย่างไร?
ทุกครั้งที่คุณบันทึกเซ็ต FitCompass จะเปรียบเทียบกับประวัติของคุณสำหรับท่านั้น โดยตรวจสอบน้ำหนัก ปริมาณ จำนวนครั้ง และ one-rep max โดยประมาณ เมื่อคุณทำได้ดีกว่าสถิติก่อนหน้า คุณจะเห็นทันที — ไม่ต้องติดแท็กเอง
มีท่าออกกำลังกายอะไรบ้าง?
FitCompass มีท่าออกกำลังกายกว่า 250 ท่า ครอบคลุมเวทเทรนนิง คาร์ดิโอ พาวเวอร์ลิฟติ้ง CrossFit และการยืดเหยียด แต่ละท่าจัดหมวดตามกลุ่มกล้ามเนื้อ คุณยังสร้างท่าออกกำลังกายกำหนดเองได้หากท่าที่คุณชอบไม่มีในคลัง
ข้อมูลเวิร์กเอาต์ของฉันเป็นส่วนตัวและปลอดภัยไหม?
ข้อมูลเวิร์กเอาต์ของคุณถูกจัดเก็บอย่างปลอดภัยและจะไม่ถูกขายให้บุคคลที่สาม FitCompass ไม่เก็บข้อมูลตำแหน่งหรือแชร์ข้อมูลของคุณกับผู้ลงโฆษณา คุณเป็นเจ้าของประวัติการฝึกของคุณเอง
ฉันใช้ FitCompass ได้ทั้งบน iPhone และ Android ไหม?
ได้ FitCompass ใช้งานได้ทั้งบน iOS และ Android แบบดาวน์โหลดฟรี บัญชีของคุณซิงก์ข้ามอุปกรณ์ คุณจึงเปลี่ยนโทรศัพท์ได้โดยไม่สูญเสียประวัติการฝึก
FitCompass ต่างจากตัวติดตามเวิร์กเอาต์อื่นอย่างไร?
FitCompass สร้างขึ้นบน 3 เสาหลัก: การตรวจจับ PR อัตโนมัติเพื่อไม่ให้คุณพลาดชัยชนะ เป้าปริมาณรายสัปดาห์ตามกลุ่มกล้ามเนื้อเพื่อให้การฝึกสมดุล และอินเทอร์เฟซบันทึกที่สะอาด ออกแบบมาเพื่อความเร็วระหว่างเซ็ต พร้อมเครื่องคำนวณแผ่นน้ำหนักในตัวและ iOS Live Activity เพื่อให้เวิร์กเอาต์มองเห็นได้บนหน้าจอล็อก ฟีเจอร์หลักใช้ฟรีโดยไม่จำกัดเวิร์กเอาต์
ฉันต้องมีบัญชีไหม?
ไม่ — คุณสามารถใช้งานต่อโดยไม่มีบัญชี ข้อมูลของคุณจะผูกกับการติดตั้งและเซสชันนี้ ดังนั้นให้สร้างบัญชีหรือเข้าสู่ระบบเพื่อกู้คืนข้อมูลบนอุปกรณ์อื่น หรือหากสูญเสียสิทธิ์เข้าถึงการติดตั้งนี้
เริ่มวันนี้
PR ครั้งต่อไปของคุณกำลังรออยู่
พร้อมใช้งานแล้วบน iOS และ Android ดาวน์โหลดฟรี