Pelacakan PR
Jangan lewatkan satu pun rekor pribadi
Deteksi PR otomatis untuk beban, volume, repetisi, dan estimasi 1RM. Pencapaianmu, selalu terhitung.
FitCompass — Pelacak Latihan Gratis, Deteksi PR & Log GymSetiap repetisi berarti.
Sekarang kamu bisa membuktikannya.
Catat set dalam hitungan detik — bahkan offline. Deteksi PR otomatis dan capai target volume mingguan — 100% gratis.
Dibuat oleh pegiat gym, untuk pegiat gym.
100% Fitur Inti Gratis
Sepenuhnya Offline
250+ Latihan Tersedia
Deteksi PR Otomatis
iOS & Android
Fitur
Semua yang Anda butuhkan untuk latihan lebih cerdas
Pencatatan Set
Catat setiap set dalam hitungan detik
Antarmuka tap-friendly yang dirancang untuk lantai gym. Beban, repetisi, timer istirahat — semua tercatat real time.
Analitik
Data yang mendorong latihanmu
Lacak tren volume mingguan secara gratis. Buka kurva kekuatan, analisis keseimbangan otot, dan wawasan lebih dalam dengan Pro.
Jangan biarkan latihan lagi tanpa tercatat
Target Mingguan
Tetapkan target. Lihat progresnya.
Pilih target volume per kelompok otot. Lihat bar progres mingguan naik dengan setiap sesi latihan.
Pelacakan Tubuh
Tubuhmu dari waktu ke waktu
Catat berat badan dan komposisi tubuh. Lihat tren, bukan hanya angka hari ini.
Dan Lainnya
Dibuat untuk Lantai Gym
Berfungsi Offline
Tidak ada sinyal? Tidak masalah. Catat semua secara lokal dan sinkronkan saat online kembali.
Template Latihan
Simpan rutin kamu dan mulai latihan dengan satu ketukan.
Timer Istirahat & Live Activity
Hitung mundur di layar kunci. Tidak akan melewatkan waktu istirahat lagi.
Kalkulator Pelat
Lihat persis pelat mana yang harus dimuat — tanpa hitung mental antar set.
250+ Perpustakaan Latihan
Setiap gerakan dikategorikan berdasarkan grup otot, peralatan, dan tipe.
Pencapaian
Buka badge saat mencapai milestone. Lacak progres di lemari trofi.
Latihan Kustom
Tambahkan gerakan apa pun yang tidak ada di perpustakaan dengan tag grup otot sendiri.
Mode Gelap & Terang
Nyaman di mata jam 5 pagi atau di bawah lampu gym yang terang.
Pemulihan Draf
Aplikasi crash saat latihan? Lanjutkan dari tempat terakhir.
Berbagi Latihan
Bagikan ringkasan latihan dengan teman — PR, volume, dan peta otot disertakan.
Generator Set Pemanasan
Buat otomatis set pemanasan progresif berdasarkan berat kerja kamu.
Analisis Kekuatan & Volume
Lacak progres angkatan, keseimbangan otot, dan tren volume dalam rentang waktu apa pun.
FAQ
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Apakah FitCompass benar-benar gratis?
Ya. Pencatatan latihan, deteksi PR, target mingguan, template latihan, pencapaian, dan seluruh pustaka latihan gratis tanpa batas waktu. FitCompass Pro menambahkan analitik lanjutan dan tren komposisi tubuh bagi yang ingin wawasan lebih dalam, tapi pengalaman latihan inti sepenuhnya gratis.
Bagaimana FitCompass mendeteksi rekor pribadi secara otomatis?
Setiap kali kamu mencatat set, FitCompass membandingkannya dengan riwayat latihan tersebut. Aplikasi memeriksa beban, volume, repetisi, dan estimasi 1RM. Saat kamu memecahkan rekor sebelumnya, kamu langsung melihatnya — tanpa perlu menandai manual.
Latihan apa saja yang tersedia?
FitCompass mencakup lebih dari 250 latihan meliputi kekuatan, kardio, powerlifting, CrossFit, dan peregangan. Setiap latihan dikategorikan berdasarkan kelompok otot. Kamu juga bisa membuat latihan kustom jika gerakan favoritmu tidak ada di pustaka.
Apakah data latihan saya privat dan aman?
Data latihanmu disimpan dengan aman dan tidak pernah dijual ke pihak ketiga. FitCompass tidak mengumpulkan data lokasi atau membagikan informasimu kepada pengiklan. Riwayat latihanmu adalah milikmu.
Bisakah saya menggunakan FitCompass di iPhone dan Android?
Ya. FitCompass berfungsi di iOS dan Android sebagai unduhan gratis. Akunmu tersinkronisasi antar perangkat, jadi kamu bisa ganti ponsel tanpa kehilangan riwayat latihan.
Apa yang membedakan FitCompass dari pelacak latihan lainnya?
FitCompass dibangun di atas tiga pilar: deteksi PR otomatis agar tidak ada pencapaian yang terlewat, target volume mingguan per kelompok otot untuk menjaga keseimbangan latihan, dan antarmuka pencatatan yang bersih dan cepat di antara set. Ditambah kalkulator plate bawaan dan iOS Live Activity untuk menjaga latihan terlihat di layar kunci. Fitur inti gratis tanpa batas latihan.
Apakah saya perlu akun?
Tidak — kamu bisa melanjutkan tanpa akun. Datamu terikat pada instalasi dan sesi ini, jadi buat akun atau masuk untuk memulihkannya di perangkat lain atau jika kehilangan akses ke instalasi ini.
Segera hadir
Rekor pribadimu berikutnya menunggu
Segera hadir di iOS & Android. Gratis untuk diunduh.