FitCompass — Darmowy Tracker Treningów, Wykrywanie Rekordów i Dziennik SiłowyKażda seria się liczy.
Teraz możesz to udowodnić.

Loguj serie w sekundy — nawet offline. Automatycznie wykrywaj rekordy i realizuj tygodniowe cele — 100% za darmo.

Download on the App StoreGet it on Google Play
FitCompass dashboard showing workout stats

Zaprojektowane przez lifterów, dla lifterów.

100% Darmowe Funkcje
W Pełni Offline
250+ Wbudowanych Ćwiczeń
Automatyczne Rekordy
iOS i Android

Funkcje

Wszystko, czego potrzebujesz, by trenować mądrzej

Personal records screen showing recent PRs
Śledzenie Rekordów

Nigdy Nie Przegap Rekordu

Automatyczne wykrywanie rekordów: ciężar, objętość, powtórzenia i szacowane 1RM. Twoje zwycięstwa, zawsze zliczone.

Active workout screen with set logging
Logowanie Serii

Zapisz Każdą Serię w Sekundy

Intuicyjny interfejs zaprojektowany na siłownię. Ciężar, powtórzenia, timer odpoczynku — wszystko śledzone na bieżąco.

Analytics dashboard with volume and strength data
Analityka

Dane, Które Napędzają Twój Trening

Śledź tygodniowe trendy objętości za darmo. Odblokuj krzywe siły, analizę równowagi mięśniowej i głębsze statystyki z Pro.

Nie pozwól, by kolejny trening przeszedł bez śladu

Download on the App StoreGet it on Google Play
Weekly goals screen with muscle group targets
Cele Tygodniowe

Ustaw Cele. Patrz, Jak Się Wypełniają.

Wybierz cele objętości dla grup mięśniowych. Obserwuj, jak paski postępu rosną z każdym treningiem.

Body weight history showing weight trend
Śledzenie Ciała

Twoje Ciało, W Czasie

Loguj wagę i skład ciała. Obserwuj trend, nie tylko dzisiejszy wynik.

I Więcej

Stworzone na Siłownię

Działa Offline

Brak zasięgu? Żaden problem. Loguj wszystko lokalnie i synchronizuj, gdy wrócisz online.

Szablony Treningów

Zapisz swoje rutyny i zacznij trening jednym kliknięciem.

Timer Odpoczynku i Live Activity

Odliczanie na ekranie blokady. Nigdy nie przegap przerwy między seriami.

Kalkulator Obciążeń

Zobacz dokładnie, jakie talerze nałożyć — bez liczenia w głowie między seriami.

250+ Ćwiczeń

Każde ćwiczenie skategoryzowane według grupy mięśniowej, sprzętu i typu.

Osiągnięcia

Odblokuj odznaki po osiągnięciu kamieni milowych. Śledź postępy w gablocie trofeów.

Własne Ćwiczenia

Dodaj dowolne ćwiczenie spoza biblioteki z własnymi tagami grup mięśniowych.

Tryb Ciemny i Jasny

Wygodny dla oczu o 5 rano i pod ostrym oświetleniem siłowni.

Odzyskiwanie Szkicu

Aplikacja się wyłączyła w trakcie treningu? Wróć dokładnie tam, gdzie skończyłeś.

Udostępnianie Treningów

Podziel się podsumowaniem treningu ze znajomymi — rekordy, objętość i mapa mięśni w zestawie.

Generator Serii Rozgrzewkowych

Automatycznie generuj progresywne serie rozgrzewkowe na podstawie ciężaru roboczego.

Analiza Siły i Objętości

Śledź progresję obciążeń, balans mięśniowy i trendy objętości w dowolnym okresie.

FAQ

Najczęściej Zadawane Pytania

Czy FitCompass jest naprawdę darmowy?

Tak. Logowanie treningów, wykrywanie rekordów, cele tygodniowe, szablony treningowe, osiągnięcia i pełna biblioteka ćwiczeń są darmowe bez limitu czasowego. FitCompass Pro dodaje zaawansowaną analitykę i trendy kompozycji ciała dla tych, którzy chcą głębszych statystyk, ale podstawowe funkcje treningowe są całkowicie darmowe.

Jak FitCompass automatycznie wykrywa rekordy?

Za każdym razem, gdy logujesz serię, FitCompass porównuje ją z historią danego ćwiczenia. Sprawdza ciężar, objętość, liczbę powtórzeń i szacowane 1RM. Gdy pobijesz poprzedni wynik, zobaczysz to natychmiast — bez ręcznego oznaczania.

Jakie ćwiczenia są dostępne?

FitCompass zawiera ponad 250 ćwiczeń obejmujących trening siłowy, cardio, trójbój, CrossFit i rozciąganie. Każde ćwiczenie jest skategoryzowane według grupy mięśniowej. Możesz też tworzyć własne ćwiczenia, jeśli Twojego ulubionego nie ma w bibliotece.

Czy moje dane treningowe są prywatne i bezpieczne?

Twoje dane treningowe są bezpiecznie przechowywane i nigdy nie są sprzedawane osobom trzecim. FitCompass nie zbiera danych o lokalizacji ani nie udostępnia informacji reklamodawcom. Twoja historia treningów należy do Ciebie.

Czy mogę używać FitCompass na iPhonie i Androidzie?

Tak. FitCompass działa na iOS i Android jako darmowe pobranie. Twoje konto synchronizuje się między urządzeniami, więc możesz zmienić telefon bez utraty historii treningów.

Czym FitCompass różni się od innych trackerów treningowych?

FitCompass opiera się na trzech filarach: automatyczne wykrywanie rekordów, aby nigdy nie przegapić sukcesu, tygodniowe cele objętości dla grup mięśniowych, aby utrzymać równowagę treningową, oraz przejrzysty interfejs logowania zaprojektowany z myślą o szybkości między seriami. Do tego wbudowany kalkulator talerzy i iOS Live Activity, aby Twój trening był widoczny na ekranie blokady. Podstawowe funkcje są darmowe bez limitu treningów.

Czy potrzebuję konta?

Nie — możesz kontynuować bez konta. Twoje dane są powiązane z tą instalacją i sesją, dlatego utwórz konto lub zaloguj się, aby odzyskać je na innym urządzeniu albo po utracie dostępu do tej instalacji.

Zacznij Dziś

Twój Kolejny Rekord Czeka

Dostępne na iOS i Android. Do pobrania za darmo.

Download on the App StoreGet it on Google Play